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En interne :

Une cure de Help Arti (10ml par jour pendant 50 jours). Il aide à anticiper et accompagner le confort articulaire. Nous vous conseillons de faire une première cure puis une pause de quelques jours pour déterminer le besoin ou non d’une seconde cure.

En cas de phase plus aigue d'inconfort articulaire, nous vous conseillons une cure de Help Infla (20ml par jour pendant 15 jours puis 10ml par jour jusqu'à la fin de la bouteille).

En externe :

Nous vous conseillons de masser les zones concernées avec le gel Hot Système (gel chauffant de préparation à l’effort) avant le travail et d’appliquer de l’argile Hot cata (argile chauffante qui aide au confort articulaire) en récupération des séances plus intenses.

Les options supplémentaires :

Boost Flex en interne 30min avant l'effort.

Massage à l'Anti-Choc en récupération sur les zones concernées pour une action apaisante.

Astuce de masseuse : mélanger une noisette d'Anti Choc et une de Hot Système pour votre massage de préparation.